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晨光像融化的蜂蜜，漫进"糖屿"咖啡馆的落地窗时，林柒予正指尖沾着细碎糖霜，将一朵奶油玫瑰缀在提拉米苏上，她的人生像她手中的甜点——用耐心与温柔烘焙，只盼甜到人心尖，连空气里都飘着软糯的暖意，直到那天，门铃轻响，他推门而入，西装革履裹着生人勿近的气场，指尖点在菜单上："一杯最苦的咖啡。"

他叫陈品延，名门望族里养出的少爷，眼底却淬着与她甜点世界格格不入的冷，像一块浸在苦酒里的冰，林柒予以为这杯苦咖啡是命运的伏笔，却不知他摩挲杯沿的弧度里，藏着精心计算的复仇棋局；他以为这场接近不过是操控棋局的一步，却不知她递来的那块沾着糖霜的司康，会让他冰封的心裂开一道细缝——糖是她的信仰，沙是他的过往，她用甜点治愈人心，他却带着满身砂砾，只为讨回一个被掩埋的真相。

三十集的时光里，他们在糖与沙的边界试探，他总在她最忙的时段点最复杂的甜点，看她额角渗着汗却依然笑得温柔，像在试探甜点的韧性；她则偷偷在他加班的深夜留一盏暖灯和一块刚出炉的可颂，看他冷硬的侧线条一点点软化，像看砂砾在暖阳下褪去锋芒，她以为爱是互相靠近，他却总在靠近时，被她眼底毫无杂质的星光刺得心慌——那光芒太亮，照得他藏了二十年的砂砾无所遁形。

当真相的幕布被猛地掀开，他才惊觉，她手中的甜点曾是他家族崩塌的碎片，而她的纯真，竟是他复仇路上最锋利的刀，是放下执念，任仇恨在糖霜里消融？还是紧握砂砾，让爱在锋利中破碎？这场关于甜与虐的博弈，每一步都踩在人心最柔软的地方——糖里有沙，爱里有伤，可他们终究，在苦与甜的交界处,等到了属于自己的答案。